昨日の夜、ウォーキング用のシューズとペットボトルホルダーを購入。ペットボトルホルダーは、もともとネットで調べていたところMIZUNOのやつがよさげかなと思ったのですが、実際に店舗にいってナイキのボトルホルダーに触れてみて良さげだったので、ナイキのものにしました。コンパクトで、ペットボトルが取り出しやすく、家の鍵や携帯電話がギリギリ入れられる感じがよかったです。あと、ウォーキングシューズは、ついでに見てみたら、安くていい感じだったので、購入しました。パッと見は、だんだんと本格的なウォーカーになっているような気がします。でも、それだけちゃんと続けることができれば良いので、良い買い物ができました。
さっそく今日は、そのウォーキングシューズとボトルホルダーのポーチで、ウォーキングに行ってきました。やっぱり、歩いた時の衝撃の吸収性が、普通のシューズよりもよい感じで、実際に2時間近く歩きましたが、足の痛みや疲れが今までより軽減されています。現在のスポーツ科学の結果ですね、すごいなーと素直に感心しました。
それで、今日も公園を目指して、ウォーキング。カモがひなたぼっこをしているなど、なかなか微笑ましい光景も見えました。また、ちょっとした小さな自然保護の小山に登りましたが、そこの竹林の風景もちょっと風情がありました。