基準とエッセンス

はいさい。美らピープル寺田直樹です。
基準とエッセンスについて、感じることがありました。

「基準」と「エッセンス」を大切にしています。

幸せとか、達成とか、成功について、どんな基準を持っていますか？
そのことについて「最高のレベルで」と言ったら、それはどんな状態ですか？

もちろん、ひとりひとり、「基準」は違います。
あるものごとについての成功の基準をどこに設定するのか。

・とりあえず成功ということにしておこう、というレベル
・そこそこ成功した、というレベル
・かなり成功だ、と言えるレベル
・最高でこんなに素晴らしいことはない、と言えるレベル

なんていうように、目指す基準も違うと思います。

僕は、同じ目指すなら、「最高のレベルの基準」を目指したいと思うんです。

もちろん、その時の状態や状況にもよるので、今の自分にとってのベストが、"そこそこ成功"なら、それは今のあなたにとっての「最高のレベルの基準」です。その先を見据えた上で、今の自分にとって大切なのが、"今の自分にとってのベスト"です。

そういう前提も踏まえてですが、目指すなら、「最高のレベルの基準」を目指したい。

次は、「最高のレベルの基準」ってなんだろう、ということになると思うんです。これも、人によって違いますね。ものすごく抽象的に言うのならば、想像力の翼を一杯に広げて、イメージできる最高のレベルってことだと思うんです。

それこそ、人によって違うと思うので、日頃から、自分が望む結果を明確にしておくことで、イメージはより明確になるし、そういう得たい結果のイメージの積み重ねで、想像力の翼も広げやすくなるんだと思うんです。

その中で、自分にイメージできる、できる限りの「最高のレベル」を基準にしたいと思います。

もうひとつ大切にしているのが、エッセンスです。

これは、人生の幸せはなんだ、という話しになるのですが、お金が稼げれば人生の成功なのか、家庭や友人関係が最高ならば、人生の成功なのか、ということ。

お金が稼げても、家庭や友人関係、健康などで、とても上手くいっていないことがあれば、それは人生の成功とは言えないと思うのです。

同じように、家庭や友人関係がとてもすばらしいものでも、お金の面でとても苦労していたら、やはり人生の幸せとは言えないと思っているからです。

お金が全てではないですし、もちろん良い面と悪い面の両方がありますが、お金は、色々な点において、大きな影響を及ぼしてくれるものであるからです。

だからこそ、あらゆる面でバランスよく満たされてこそ、人生の成功に繋がると思っています。

では、お金、健康、家庭など、どんな面があるのか？それが人生のエッセンスです。僕が考える、心豊かな人生のエッセンスは、美らピープルになろうのトップページにも書いてあるので、良かったら見てくださいね。

まず、あるエッセンスで成功しようと思ったら、想像の翼を広げて、そのエッセンスにおける最高のレベルの基準を、明確にイメージして、そしてそれを目指して、誠意や情熱やまごころを込めて、取り組む必要があると思っています。

心を込めれば、100%成功するとは限りません。でも、心を込めるからこそ、30%の成功確率が、50%や70%にしていけると思っています。逆に、心を込めなければ、30%はそのままか、20%や10%に下がってくると思っています。また、100%を目指すからこそ80%になるし、逆に70%を目指していれば60%や70%の結果になりやすいと思います。

そして、あるエッセンスで成功に繋がるような「最高のレベルの基準」を持てたら、それを他のエッセンスの分野でも、同じように「最高のレベルの基準」を持って、取り組んでいくということです。

そうすると、全てのエッセンスで、より最高のレベルの達成に近づけるし、人生の本当の成功に近づけると思っています。

まずは、最高のレベルのイメージをより鮮明に持てるようになるために、想像の翼を広げてみることをおすすめします。

それは、どんなやり方でもいいのです。あなたにしっくりくるやり方で。

・手帳に夢や目標を書き、頻繁に読む
・寝る前に、自分の夢や目標を、想い描く
・パッと思いついた時に、自分が望んでいることをメモ帳に書く
・とりあえず、今、その辺にある紙に、望んでいることを書いてみる。

なんでもいいのです。あなたにしっくりくることを。
そして、継続してできそうなことを。
継続することに意味があります。

あなたがしっくりきそうで、継続できそうなことは、何ですか？
そして、その手始めの第一歩としてやれることは何ですか？

例えば、ノートに100個、やりたいことを書いてみる、ということなら、まず、今すぐ、ノートに三つだけ、望むことを書いてみる。くらいなら、できるし、明日以降も続けられそうということなら、それでもいいんです。

パーソナルコーチは、あなたがワクワクして、あなた自身が望むこと、やりたいと思えること、やれそうだしやったらワクワクしてきそう、ということを、応援しています。