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美らピープルでいこうブログ > 美らピープル日記 > 早朝コーチングがおすすめです
はいさい。美らピープル寺田直樹です。
早起きは三文の徳といいますね。
でも、基準を高く持てば、三文(わずかばかりの意味)どころか、色々な気づきや学び、徳を積むことに繋がることがあると思うのです。早起きが一両の徳になったら、こんなに素敵なことはないですね。
週末は、近所の公園と緑道を数キロにわたり、ウォーキングしたりしていますが、これが、僕にとっては結構、重要な時間だったりします。心もリラックスしますし、歩きながら、未来のことや、やりたいことを考えていると、とてもよいイメージが出てくることがよくあります。そして、土日の活動に、よいエネルギーの状態で、取り組めるんです。

今度、朝早い時間のコーチングをさせていただくことが決まった。朝は、空気も澄んでいて、人ごみも多くなく、一日の雑念がない状態なので、とてもエネルギーがよい状態なのです。僕の尊敬するメンターさんも、最近は、早朝ミーティングをしていると言われていました。
なので、早朝コーチングをさせていただくのは、僕も楽しみですし、セッションを受けていただくクライアント様にも、とても良い状態でのセッションになるのではないかなと、楽しみにしています。今回は、美味しいパン屋さんに併設する雰囲気のよいカフェで、コーチングをさせていただく予定。パン屋さんだけに朝からオープンしているんです。以前に、クライアントさんとそのお店の前で待ち合わせたことがあって、カナダにいるみたいな雰囲気と、お墨付きのカフェ。朝から、美味しいパンの香りに包まれ、心も身体も心地良い状態で、コーチングを受けていただけそうです。
今まで、平日のコーチングは、夜に対応させていただいていましたが、早朝でしたら、平日でも、コーチング対応可能な場合があるので、ご要望がある方は、是非、一度、早朝コーチングのご相談もいただければと思います。もちろん、土日の早朝コーチングも、相談可能です。