美らピープルでいこうブログ 2008年11月の記事一覧

自分の今が、自分の望むのものになっていなければ、

今の自分のパターンに、その原因がある。

自分のパターンを変えるんだ。

人を変えることはできないが、自分を変えることはいつだってできる。

何が正解かなんてわからない。

これが正しいのか、あれが正しいのか。それとも・・・

その迷いや不安、恐怖が、自分の焦点をブレさせる。

そして、いつも足を留まらせる。結局、何も変わらない。

人生は、一瞬で変えることができる。

決断をしたその瞬間に、全てが変わる。

決断とは、文字通り決めて断つことである。

望む人生に焦点をしっかり合わせて、決断しよう。

望む結果を得られている人と、そうでない人との、

その違いをもたらしている違いがある。

決断力、不安に打ち勝つ勇気、感謝、思いやり、

ブレない焦点、自分という人間のあり方・・・

テクニックとしての行動ではなく、

自分のあり方から湧き出る行動をしているだろうか。

わたしとあなたの未来の幸せにまで想いを馳せて、

徹頭徹尾、一貫性を持って、決断を貫きます。

もう、朝は息が白いですね。
冬は汗をかきにくいのと、寒いこともあり、ウォーキングとジョグを半々くらいにしてみている。これくらいが丁度いい感じかな。

今日は、久しぶりにデジカメを持って、朝のウォーキングに出てみました。こんな感じですね。ちょっとした小高い丘に登って、景色を見ながら、深呼吸すると気持ちいい。ちなみに、夏のウォーキング風景はこんな感じです。（今日とは、微妙にコースが違いますが）

11月7日、それは運命の日。

いや、ただの僕の誕生日なんですけどね。
今まで、自分の友達とかで、同じ誕生日の人って、たぶんいなかったはずです。それが、今日だけで、２人出てきました。なんか、すげー。

ひとりは、先日参加した、成功の9ステップのライブセミナーで、ミッションに関する大切な演習で、一緒に取り組んですっかり仲間になった方。メールで生年月日の話をしたら、一緒じゃん！！！っということでびっくり。

そして、今日、職場でランチに行ったのだけど、たまたま誕生日の話になって、自分の誕生日を教えたら、その彼の彼女が、これまたなんと、11月7日だと。

なんか、今までそういうことがなかったのに、今日だけで２人も。しかも、一人は、一緒に全力で取り組んだ、すっごい大好きになった仲間。なんだろう、なんだか、言いようのない嬉しさ。

言葉には力がある。
プラスの言葉には、プラスのエネルギーが宿り、
マイナスの言葉には、マイナスのエネルギーが宿る。
一貫性のあるプラスの言葉は、プラスの言霊となり、
一貫性のあるマイナスの言葉は、マイナスの言霊となる。

言葉には力がある。
言葉の力で、会社を破壊することができる。
全てのお客様に電話をして、「二度と取引なんかするか！」
全ての社員に、「お前ら、クソだ。辞めちまえ！」
言葉だけで、モノゴトや人間関係を破壊することだってできる。

言葉には力がある。
ありがとう。ごめんなさい。許してください。愛しています。
たったそれだけの言葉を発するだけで、
人との信頼関係を築き、人の心を打ち解けさせ、
人との出会いや縁を引き寄せることもできる。

その言葉に一貫性がある時、
言葉そのもの、話し方、声のトーン、話す態度、
その根本にあるその人のあり方、それら全てに一貫性がある時、
その言葉は言霊となり、無限の力を発揮する。

およそ、40年前に、人種差別の撤廃と各人種の協和の
大演説を行い、世界を動かした、
アフリカ系アメリカ人公民権運動の指導者、
マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの演説。

そして、その約40年後、アフリカ系アメリカ人の
バラク・フセイン・オバマ・ジュニアが、
第44代アメリカ合衆国大統領に当選しました。

どちらも名演説です。

「I have a Dream.」「Yes, we can.」

彼らの言葉には、一貫性と魂があります。
マーティン・ルーサー・キング・ジュニアの言霊は、
40年の時を経て、アフリカ系アメリカ人初の
アメリカ合衆国大統領を生み出しました。

言葉の力は無限大だ。

一貫性のある言葉を発しよう。

「7つの習慣」を日本に広めたジェームス・スキナー氏が自ら作り上げたプログラム「成功の9ステップ」の3泊4日のライブセミナーに行ってきました。

成功の9ステップのライブセミナーがどんなものかは、ジェームス事務所のウェブサイト、Googleなどで検索して、是非見てみてください。

一度、日記に毎日の感想を書いてみましたが、最終日を終えて、正直、言葉じゃ全然伝えられないなぁということで、削除してしまいました。

ライブセミナーの基本的なプログラム内容は、書籍の内容、ほぼそのままです。ただ、そのライブセミナーでの演習がすごかった。ものすごかった。

そして、そのライブセミナーの中での準備やら細かい部分やらのあらゆること、スタッフのあり方が、本当にとても素晴らしく、ライブセミナーのプログラム全体の質が、ものすごく高いレベルであることも、すごかった。

あえて感想を言うと、

行ってよかった、本当に。

とても素晴らしく、ものすごかった。そして、演習にどれだけ本気で取り組んだかが、そのまま得られるものの大きさに繋がっていると思う。特に、今までの人生の中でもないような100%の全力で取り組めたことからは、本当に大切な財産となるような自分のあり方を得られたと思っています。

家に戻って、１日たって、冷静になって考えても、自分の人生の夢や目的を実現するのに、本当に価値のあるものだったと思います。そして、日常生活に戻ったこれからが始まりです。

この一週間を振り返ってみました。

・入手困難だった、念願の石垣島ラー油を手に入れた
・講師を務め、2ヶ月で800問答も交わした貯徳問答講が卒講となった
・ジェームス・スキナーの成功の9ステップのCD学習を始めた
・素敵な知人のライブのゲストに、これまた知人が登場することを知った
・三線でHappyBirthdayの唄が弾けるようになった
・10年振りくらいのシチュエーションの徹夜の頑張りをした
・すげーAB型話で盛り上がり、素敵な経験や縁をいただいた
・生まれて初めて作務衣を着た
・演劇は小学生時代ぶり？ 初監督!?として演劇を演出した
・通っていた養成講座を修了した
・気がついたらAB型５人が集まって話していた
・日本一の個人投資家の竹田和平さんと再会した
・ありがとうの言霊が形になった素敵な贈り物をいただいた
・近所なんですねと話した人に、翌日、同じ電車に乗っていて駅で会った
・部下がプライベートで本を初出版した。買ってサインをもらった
・ありがとうを大切にするNPOの会員になった
・年に一度の手帳に書いている目標設定の棚卸しをした
・ケータイが壊れて、新しいケータイに交換になった
・仕事で、めったに経験しないであろうことに立ち会った
・心友との、奇跡的な再会の縁を得た
・前回、講師を務めた貯徳問答講で、次回も講師就任の依頼をいただいた

すごい一週間。
こうして見ると、これだけのことが起こるって、結構、すごいんじゃないかと思う。初めての経験や、何年振りの体験や出会い、講座や団体などの区切りや新しいスタート。一週間の間にこれだけのことがあったんだぁと、ちょっと感動。そして、その感動のほとんどが、人との出会いや関わりの中で、感動を少しでも共感できているものだと思う。人生って面白い。

自然のいつものままの一週間。
違う視点から、この一週間を振り返ってみると、特別忙しかったとか、無理をしたとか、めまぐるしかったとか、何か特別なウルトラCに取り組んだわけでも、そういうことでもないんですよね。いままでの自分の日々の流れの中での、いつものままの、ありのままの自分、できることをやっていた、普通のこの一週間。

ちょっとあれな一週間。
すごい一週間であり、特別でない、いつものままの自然な一週間。どっちも、その通りなんですよね。でも、そんな中で、あれですね。ちょっとあれな一週間でした。最近は、わくわくの人生を歩み出している気が少しずつしてきています。いつもの自然な日々でしたが、その中で、いつもより、その出来事からいただいた感情や感動が、ちょっとだけわくわくいっぱいの一週間だったのかもしれません。

あー、これはきっと、神様からの誕生日プレゼントなんだと、思っておこうと思います。そうしたら、この一週間に対して、ありがたい気持ちになってきます。

今日、大学時代の友人とかなり久々に電話で話した。

実は、その友人とはずっと会えてなくて、年に１度くらいメールか電話のやりとりをしているだけだったのが、数年前にパソコンを壊して、連絡先もわからなくなり、ずっと連絡できていなかった友人です。彼は、僕が大学生活を送る中で、自分が成長するための色々な価値感の刺激を与えてくれた友人であり、恩人。本人は、そんなこと思っていないだろうが。

実は、手帳に書く来年の目標などの整理や棚卸しをしている中で、その友人と連絡を取って会うと書いてみたんです。そんなこともあり、万が一、どこかで活躍してネットで取り上げられちゃうようになっていないかと、ダメ元でネットでその名前を調べてみたら、たった二件の検索結果が出ててき、その一件が、ドンピシャだった。有名人になっていたとかではないけれど。

仕事の紹介ページということで、プロフィールや顔写真まで出ていて、僕にそのことを教えてくれるために存在しているんじゃないだろうかと思ったくらいです。すぐに電話して、話をしました。ご家族もいて、夜ということもあり、そんなに長い時間話していたわけじゃないけれど、こんなに嬉しいことはないなぁと、なにげに相当感動しています。

ここ１〜２年、目標実現や自分磨きの色々な取り組みをしてきていますが、願いが叶うというか、思考が現実化するというか、そういうことが、本当によく起きています。

もちろん、手帳に魔法のパワーがあるわけではなく、そうやって目標を明確にすること、目標を書き起こすという作業で意識づけをすることで、その目的を達成するためにはどうしたらいいのかという思考回路のスイッチが入ってくるのだと思います。

だからこそ、その友人に会うにはどうしたらいいのか、連絡を取るにはどうしたらいいか、ということを潜在意識レベルで自分に働きかけ、意識や思考として、万が一にも検索したら出てこないかなぁという形になることができたと思うんです。

そして、手帳に日々の小さなタスクや目標を書いて、達成していくということを繰り返していく中で、パッと思った瞬間に後回しにしない、面倒に思わない習慣が作られ、パッと検索してみるという、実際の行動を取ることができたと思うんです。

手帳の力、目標設定の力、というとなんだか目に見えないあやふやなものですが、ロジカルに考えると、こういう小さなことの積み重ねから生まれる思考回路や習慣が、目的達成への後押しをしてくれていると思うんです。

そういう小さい積み重ねを、モチベーションを持ち続けて、継続していくために、夢を描いたり、具体的な目標設定に落とし込んだり、目標実現をした時に得られる感情をわくわくするくらい感じたり、手帳というツールを活用したり、潜在意識の働きを認識したりなどの、自分の根底にある、あり方や価値観を、磨き育てていくことが大事だなと思うんです。

その友人に会うという目標を達成する日が、
本当に楽しみです。

今、使っているケータイは、docomoのN905iμ。
壊れました。

朝の目覚ましにケータイを使っているのですが、目覚ましの心地良いはずのメロディーが、「ガガッーガッ、ガガッー」と、スプラッター音かと思うような、この世のものとは思えない音に、飛び起きました。

睡眠不足が続いていたところに、なんていうさわやかな目覚めのことか。一気に目が覚めました。ある意味、最強の目覚ましです。

でも、具合を確認しようとメロディーを鳴らしたら、スプラッター音もしなくなり、無音に。完全にダメみたい。

docomoショップに持っていき、見てもらいましたが、たぶん、内部の故障とのこと。１年間の保証期間内だったので、無料で交換してもらいました。新品になったので、まあ良しとしよう。

別に、その不快な目覚めが原因ではないだろうけど、日中は、いつにもまして眠気が襲ってきたり、軽い頭痛なんかで頭の調子があまり良くなかったので、何かの呪いかとも思いましたが（笑）、エスタロンモカを飲んで、乗りきりました。いつも、こういうものは使わないんですけどね。エスタロンモカは、以前に深夜に長距離のドライブをする際に、飲んだりしていたましたが。

珈琲、紅茶、チョコ、ココアと、カフェインが入っているものがわりと好きなので、体内はカフェインまみれではなかろうか。

2009年の健康の目標を手帳に書かなくちゃ。
体重○kg、体脂肪○%で、よろしく。

来年用に、手帳の中身を購入しました。この１年半ほど愛用している手帳が、ワタミの渡邉美樹社長がプロデュースしている「夢に日付を! Date your dream手帳」です。

従来のシステム手帳に、夢カードや年間計画リフィル、日記など、色々ついて、夢の実現のために、上手に使う工夫が考えられています。今は、システム手帳の外側の本体は、自分が使いやすいものに変えて、このDate your dream手帳の中身のリフィルや夢カードを、愛用しています。

このような自己実現のために手帳を使っている人は、僕の周りではフランクリン・プランナーを愛用している人が多いですね。でも、このDate your dream手帳がいい感じなので、2009年もこれでいこうと思います。

このDate your dream手帳の使い方のひとつとして、予定を消し込むというのがあります。これを赤鉛筆で、終わらせたぞって気持ちで消し込んでいくのですが、これが結構、やろうと思ったことをパッとその日のうちに終わらせる習慣づけに、いい感じのサポートをしてくれている気がします。

赤鉛筆は邪魔だったりするので、赤と黒の２色ボールペンで、デザイン的にも気持ちいいものを探していて、見つけたのが、HITEC-C SLIMS。黒・赤２色で、やや小ぶり、手帳に書くには使いやすくて、邪魔にならないサイズです。シルバーを愛用しています。

今、来年への中身の差し替えに向けて、この１年を過ごしての夢や目標の整理や棚卸しを始めていますが、今後、ご縁を育てていきたい人の名前も、変わったり、増えたりしているなぁと思います。それだけ、色々と素敵な出会いやご縁をいただいたということですね。この有り難いご縁に感謝です。

オバマ次期大統領の勝利演説から、感じたことを。

まずは、こちらを是非。

１．演説の全文翻訳（gooニュース）
２．解説を含めた要旨（gooニュース）
３．オバマ公式サイトの演説動画（上記と同様）と英文テキスト

このオバマ氏の演説、見事だと思いました。
わたしは英語はあまりわかりませんが、心動かされる感覚がありました。
その想い、内容、構成、メッセージ性、印象性、そしてスピーチ自体の上手さ。
率直に、全て素晴らしいなぁと、思います。

この演説をどう思いますか？

オバマ氏の人生の全てを賭けた想い。彼の素晴らしい人間性から溢れ出る心の底から強い願い。それとも、そうではなく、戦略上の演出、本人は飾り物で名スピーチライターの功績、単なるパフォーマンス、国民を鼓舞するための絵空事。そのように受け止めることもできるでしょう。そして、それは必ずしも間違いではないのかもしれません。それを受け止める人が、そのように受け止めれば、それがその人の中で、真実なのです。

この演説から、人間性やあり方に触れようと見た時、表現力、構成力、演出力、カリスマ性などを学ぼうとして見た時、また、これがオバマ氏の真の願いなんだろうという視点で見た時、色々なことを感じ、学ぶことができました。

仮に、このスピーチが、絵空事や偽善、そして仕組まれたものだとしても、その仕組まれたものを、わたし達は、あえて学びや信じる気持ちで見るということを、自分の意志で選択することができます。そして、そのように受け止めた中で、学びや感動を得ることができます。

その学びや感動は、偽物でしょうか？

あの演説自体が、もし、国家的に仕組まれたものだとしたら、そのスピーチ自体は「偽物」と言われてもおかしくないでしょう。例え、あえて学びや信じる気持ちで見たとしても、その「演説そのもの」は、偽物と否定されるものだろうと思います。

しかし、仮にその「偽物」を、あえて学びや信じる気持ちで受け止めてみた時に、そこから自分の内側に生まれた「学び」や「感動」までも一緒に、偽物と否定する必要があるでしょうか。例え、演説そのものが偽物だとしても、そこから自らが、学んだこと、心動かされたこと、自分の内側から沸き起こったものまでを、否定する必要はないのです。学びや、豊かな感動の心を否定せず、自らの成長の糧にしましょう。自分にとってプラスになるものまで、否定することはないと思うのです。

世の中の成功者と呼ばれる人の生き方、メッセージ、様々な書籍、自分の周りの色々な人から学べること、感じれることは、わたしたちの日々の生活の中には、無限大のように存在しています。

完璧じゃない人、納得できない部分もある考え方、こういう部分に目を向けて、完璧じゃない人や出来ていない人の言葉だから受け止める必要はない、納得できない矛盾のある言葉だから学ぶ必要はないと、その全てを否定して、学びや感動の機会を捨てることはもったいないと思うのです。

絵空事のメッセージ、偽善のメッセージ、嫌いな人のメッセージの中にも、学びの種はあるのです。そのものが「偽物」だったとしても、学びの気持ちで受け止めてみて、自分の内側から溢れ出てきたものは、本物なのです。そのものごとが偽物だったとしても、自分の内側から沸き起こる感情まで、偽物にしてしまう必要はないのです。自分の素直な心で受け止めて、自分の素直な心が沸き起こした感情や想いは、真実であり、愛すべき自分の学びであり、自分の感情です。

自分にとって否定したくなるようなものからも、学ぶ謙虚さを持ちたい。もっとかっこよく言えば、そのようなものや人に対しても、愛の心で接したい。

とはいえ、そう捉えられない時も、多いですよ！
嫌いな人の言葉は受け入れたくない、そう思うことって、やっぱりたくさんあります。でも、そんな受け入れがたいものにも、愛の心で、学びの心で接して、学ばせてくれてありがとう、気づかせてくれてありがとう、嫌いなものも愛で受け止める練習の機会を与えてくれてありがとう。そう受け止められる自分でありたい。

否定する部分ばかりが目立つものの中にも、心豊かに捉えようとすること自体を否定せずに、少しでも捉えられるように取り組みたい、そう受け止められる自分のあり方を持ちたい、そう思う自分の心を大切にしたいんです。大切にしたいなという気持ちに従って、そうなれた自分を想像するとわくわくするんです。わくわくすることをしていく人生、いきいきと心豊かに歩む人生でありたいと思うんです。

でも、時には、どうしても憎らしく憎らしく、どうしようもない時には、バカヤローって叫ぶ大切さも、あるんだと思っています。

それも全部ひっくるめて、素直な心を大切に、できることをやる、始められることをしっかりとやっていこうと思います。その小さな一歩一歩を歩む自分を認めて、愛してあげながら、胸を張って歩き、そのプロセスの中で得られる大切なモノたちが、何にも代え難い宝物になっていくんだと思うんです。

Yes, we can.
わたしたちは、いつでも、心豊かな人生を歩みはじめることができるんだ。

今日は、朝から三線教室。発表会まで、一ヶ月を切りました。そろそろ、氣を入れてラストスパートで、頑張らなくちゃ。発表会に出るメンバーは、みなさん、先輩。足を引っ張らないようにということもありますが、自分よりも上手な方々と、こうやってご一緒させていただくことで、自分を高めてもらっていることを感じます。感謝ですね。ありがとうございます。

午後は、横浜市開港記念会館に行ってきました。6月に始めた貯徳問答講ですが、9月から神奈川の講の講師を担当させていただきましたが、先日に卒講となりました。

それで、本日、神奈川での大きなイベントとして、貯徳問答講を立ち上げられた竹田和平さんも、神奈川まで駆けつけてくれての、大きなイベントとなりました。100名くらい参加されていたでしょうか。徳のある、素敵な人たちばかりだなぁということが、やはり一番、印象的でした。三線教室もあり、遅れての参加でしたが、本当に参加して良かったと思います。わたしが担当させていただいた講の講生さんも、半分近く参加されていました。

講生のみなさんは、皆さん素晴らしい人たちで、この貯徳問答講に興味を持たれる人は、徳を高めようと思ったり、すばらしい出会いを大切に考えるような方々が多いですね。そんな方々とのご縁があるのが、今回の２回で講師を引き受けさせていただいたり、そして次回の３回目も参加することに決めた、一番の理由かもしれません。前回の初参加での出会いに続き、今回も、私が担当させていただいた講でも、すばらしい方と出会えましたし、また、講を超えた、貯徳問答講の方々で、本当にすばらしい生き方をされている方々と出会うことができました。こういう出会いのご縁をいただけているのは、貯徳問答講的に言うと、天命に生きるすばらしさ、でしょうか。

今回、副講師としてサポートしていただいた方が、５月に作品展を開催されるということで、できる範囲で、そのお手伝いを少しでもできればと思います。声をかけていただけたことを嬉しく思います。

10月から、毎週土曜日に通っていた養成講座を卒業しました。
最後は、グループワークのプレゼンテーションで終わりました。プレゼンテーションは、グループの皆で着物や作務衣を着ての発表。特にそういう指示があったわけでもなく、私たちの企画テーマに合わせて、自分たちで考えたことです。世代も違うメンバーで、こうやって一緒に取り組めて、こういうプレゼンもノリ良くできる仲間というのは、とても嬉しいですね。

グループの仲間で、できること、やれることをやろうと、プレゼンの直前まで一所懸命に取り組めたことは、すごく良かったです。仲間作り、信頼関係の構築、一所懸命の中で得られる楽しさ、色々なものを、いただけたと思います。本当に、ありがとうございます。

先生、仲間、色々な方とのご縁や出会いは、あらためて、大きな財産だなぁと感じました。尊敬する方に言われてなるほどと思ったことですが、素晴らしい人と書籍との出会いは、人生を変えるものですね。ご縁や出会いを大切にしていきたいと思います。

ペンギン食堂の石垣島ラー油を入手した。

美味い、美味いと評判で、しかも、入手困難、入手困難と評判で、確かにネットで調べても、どこも品切れとなっていた。そんなペンギン食堂の石垣島ラー油を手に入れました。

一言で言うと、

噂通り、美味い！

美味しんぼの山岡士郎のように、的確にうんちくは述べられないが、ラー油に、ハーブの香りや味が何重にも重なって、深い味と香りを出しているとでも言えばいいんでしょうか。

とにかく、美味しいし、自分好みでした。このラー油を使って、どんな料理をアレンジするか、楽しみだ。基本は、普通に、餃子に付けて食べてますが（笑）